菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 豆腐烧鸡

豆腐烧鸡

豆腐烧鸡

�� 随着大众保健意识的提高，豆腐已经成为中国家庭餐桌上最常见的菜肴。目前超市里豆腐品种越来越多，有水豆腐、老豆腐、豆腐干、内酯豆腐、油)豆腐、日本豆腐等。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。(展开) ��

食材

主料

鸡肉 500g
豆腐 500g

辅料

油适量
盐适量
辣椒适量
味精适量
生抽适量
料酒适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡肉切块，
2
豆腐切丁，
3
油烧开倒进鸡肉，和辣椒炒匀。
4
调入料酒去腥，将鸡肉炒熟。
5
移锅边，放进豆腐加盐小煎片刻。
6
再混合炒入味。
7
再放进辣椒提辣，
8
加盐炒匀，
9
再混炒，翻炒入味，调点生抽，味精提鲜即可。

小贴士

豆腐烧鸡，先将鸡肉炒熟后，再放进豆腐，辣椒，爱吃汤菜的可加点清水。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡肉家常菜热菜美容痰湿质辣炒增强抵抗力春季菜谱

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册