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蜜汁香草煎鸭脯

蜜汁香草煎鸭脯

�� 南京素有~鸭之都美誉！所以鸭肉也是我家餐桌的出镜明星，时而卤水、时而红烧；时而炖汤、时而煎制，反正只要是鸭肉怎么吃都成！
今天我则是煎制的方式做的这道美食：鸭脯肉事先蜜汁烤肉料腌制一夜，再用多功能不粘锅煎制，出锅后撒了少许意大利香草，真是方便又快捷；味道更是没话说~~~(展开) ��

食材

主料

胡萝卜 15g
西兰花 60g
鸭脯肉 220g

辅料

食用油 少许
意大利香草 少许
蜜汁烤肉料 20克

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

1、鸭脯肉厚腌制一夜更入味
2、同样鸭肉易熟，不易煎太久
3、家中没有蜜汁烤肉料和意大利香草可更换自己喜欢的调料腌制

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：鸭肉凉午餐煎

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