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鸭汤
鸭肉能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
秋天的季节适合吃鸭肉,鸭肉比鸡肉来的凉,秋天的时候是个比较燥的季节。吃鸭肉比较滋阴比较润。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 鸭汤步骤1
    1
    鸭肉1/4只,菜场里斩成小块。
  • 鸭汤步骤2
    2
    香菇泡发备用
  • 鸭汤步骤3
    3
    鸭肉飞水后洗净备用。
  • 鸭汤步骤4
    4
    坐锅点火倒入油,在放姜,加些葡萄酒。把鸭肉翻炒一下
  • 鸭汤步骤5
    5
    炒后的鸭肉倒入高压锅内,加入香菇,水,在倒些葡萄酒。按肉键。
  • 鸭汤步骤6
    6
    熟后倒入熟的鱼丸加些葱花点缀即可。

小贴士

鱼丸不和鸭肉一起炖。要不然鱼丸会太烂了。鸭肉相对鸡肉更加腥气,可以放的盐略多一些。
来自 品口 chaojiwantong 的作品 
菜谱标签:鸭肉 夏季 增强抵抗力 秋季菜谱

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