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蒸酿香菇

蒸酿香菇

�� 香菇含有大量的氨基酸，鹌鹑蛋的营养不输鸡蛋，2者搭配，美味极了(展开) ��

食材

主料

香菇 5只
鹌鹑蛋 5只

辅料

瑶柱适量
蒜适量
盐适量
蚝油适量
蛋清 1个
葱花适量
肉糜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
肉，绞碎
2
肉糜里面给，鸡蛋清，蚝油，盐，葱花，姜，搅拌均匀，肉糜可料理自己喜欢的口味。香菇去蒂，，洗干净
3
添上肉糜，中间挖个窝，方便放鹌鹑蛋
4
放上鹌鹑蛋
5
蒸熟，大火5分钟
6
酱汁里面给瑶柱，蒜，蚝油，加点水炒一会，，炒到香味浓郁，给葱花即刻
7
浇在香菇盏上面即可。。鲜美无比呀

小贴士

暂无

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菜谱标签：鹌鹑蛋提高免疫力晚餐聚会

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