菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 甜豆炒鹌鹑蛋

甜豆炒鹌鹑蛋

甜豆炒鹌鹑蛋

�� 说起鹌鹑，可能很多朋友都不陌生，尤其是鹌鹑蛋，相信您一定吃过。其实不但鹌鹑蛋可以食用，鹌鹑也是人间美味，它不但肉质非常的鲜美，而且具有很好的药用价值，素有“动物人参”的称号。(展开) ��

食材

主料

鹌鹑蛋 135g
甜豆 120g

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：鹌鹑蛋、甜豆（已清洗）
2
取平底锅置火上倒油烧热，打入鹌鹑蛋煎至两面金黄，盛出待用。
3
另锅倒油烧热，下入已清洗好的甜豆翻炒翻炒。
4
接着，合入煎好的鹌鹑蛋翻炒一下。
5
然后，加适量的清水。
6
煮开至熟。
7
最后，加适量的生抽。
8
加适量的盐。
9
加适量的鸡精。
10
调味炒匀，即成。
11
出锅装盘。

小贴士

家常菜，随意做。

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：鹌鹑蛋晚餐炒炒锅热菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册