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蒸鹌鹑蛋
孩子生病了什么都不吃,前段时间准备断奶呢就是不喝奶粉,现在生病了每天都要缠着我,这段时间没有时间做饭,吃饭都是趁他说着的时候,好累。真是应了一句话(不养孩子不知父母恩),现在想想小的时候惹妈妈生气,有的时候妈妈都哭了,真是后悔啊!孩子小的时候我也经常哭。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蒸鹌鹑蛋步骤1
    1
    鹌鹑蛋放入碗中
  • 蒸鹌鹑蛋步骤2
    2
    加入虾皮
  • 蒸鹌鹑蛋步骤3
    3
    加入清水
  • 蒸鹌鹑蛋步骤4
    4
    搅拌均匀
  • 蒸鹌鹑蛋步骤5
    5
    上锅蒸10分钟就行了

小贴士

不要在放盐了,因为虾皮本身就很咸,小孩也不能吃太咸。太咸对孩子的个头有影响。
来自 品口 chaojiwantong 的作品 
菜谱标签:鹌鹑蛋 儿童 蒸 补钙 520 午餐

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