�� 很特别的一道菜呢，做法也简单。下酒应该很不错。一口一个，蘑菇的鲜味，鸡蛋也鲜，鲜上鲜，哈哈。
白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到紫外线照射的时候，就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。 蘑菇热量极低。多吃有益呢。
鹌鹑蛋中含有大量的维生素D，能增进大脑的记忆力。常吃鹌鹑蛋，对于健脑、补脑的效果都很好。(展开) ��

主料

• 蘑菇 7朵
• 鹌鹑蛋 7个

辅料

• 麻油 适量
• 盐 适量
• 淀粉 适量
• 枸杞 适量
• 木瓜 适量