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酸菜烧鱼块
草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;酸菜鱼块
,酸辣美味,鱼肉鲜香,特别开胃又下饭。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 酸菜烧鱼块步骤1
    1
    草鱼洗净切块,用盐腌制2 小时
  • 酸菜烧鱼块步骤2
    2
    酸菜洗净切碎
  • 酸菜烧鱼块步骤3
    3
    小米椒和姜洗净切碎
  • 酸菜烧鱼块步骤4
    4
    锅烧热,放少许油
  • 酸菜烧鱼块步骤5
    5
    放腌制好的鱼块煎汁金黄
  • 酸菜烧鱼块步骤6
    6
    反面煎制金黄
  • 酸菜烧鱼块步骤7
    7
    全部放入锅中,喷料酒去腥
  • 酸菜烧鱼块步骤8
    8
    放入酸菜
  • 酸菜烧鱼块步骤9
    9
    放入小米椒和姜碎
  • 酸菜烧鱼块步骤10
    10
    放入清水,烧制30 分钟
  • 酸菜烧鱼块步骤11
    11
    放入味精
  • 酸菜烧鱼块步骤12
    12
    放入酱油
  • 酸菜烧鱼块步骤13
    13
    大火收汁,就做好了

小贴士

因为鱼块是用盐腌制了的,就不用再放盐烧制了。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:草鱼 健脾开胃 酸辣 烧 江西 南昌 炒锅

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