�� 昂宝自从能添加辅食后，肉类基本不爱，偏爱鱼类。 就算是用骨头汤煮面条啥的，吃不上几口就不肯再吃了，到是鱼，百吃不厌的感觉，清蒸，红烧，煮汤，辣烧等样样都能接受。估计这一点是完完全全得到精灵的真传了，呵呵。。。
鲈鱼，又名花鲈、鲈板、四肋鱼等，与长江鲥鱼、黄河鲤鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。因为剌少，也特别方便小朋友食用。
黄豆酱烧鲈鱼，味道浓又不辣，刺少肉多，特别适合有点重口味的小朋友食用。让我们一起看看，它是如何成形的吧！(展开) ��

主料

• 鲈鱼 500g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 黄豆酱 2勺
• 干虾皮 适量
• 大葱 适量
• 红椒 适量
• 生姜 适量