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鲈鱼豆腐煲

鲈鱼豆腐煲

�� 鲈鱼算是鱼刺比较少的一种，
方便小朋友，所以也是我买鱼的首选之一。
平常大多是清蒸鲈鱼，这次换种吃法，加进豆腐一起，做成鲈鱼豆腐煲。(展开) ��

食材

主料

鲈鱼 1条
豆腐 3块

辅料

油适量
盐适量
酱油适量
米酒几滴
生姜几片
大蒜 1根
生粉少量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

1.要早一些加入盐才能焖入味。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：鲈鱼儿童热菜煮午餐补钙

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