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干煎鲈鱼
鲈鱼是家里人很喜欢吃的一种鱼,因为刺少肉多,我已经煎了几次鲈鱼了,不过每次都煎破皮了,所以就不好意思发上来了。一直很想煎一次完整的鲈鱼,某天想到,不如将鲈鱼剖开来煎,受热面积大一点,鱼身又薄一点,应该就好煎了吧。于是就有了这一道菜,事实证明,鱼身的确没有破皮了。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 干煎鲈鱼步骤1
    1
    鲈鱼处理好备用
  • 干煎鲈鱼步骤2
    2
    用盐将鲈鱼抹匀腌一会儿
  • 干煎鲈鱼步骤3
    3
    煎前将鲈鱼像图中这样剖开
  • 干煎鲈鱼步骤4
    4
    热锅下油,将鲈鱼下锅煎,先肉朝下,鱼皮朝上
  • 干煎鲈鱼步骤5
    5
    一面煎完后,再翻过来,将鱼皮朝下,肉朝上煎,并洒入适量姜同煎
  • 干煎鲈鱼步骤6
    6
    一直将鱼煎熟即可
  • 干煎鲈鱼步骤7
    7
    可以上桌了(可按个人口味浇上酱油)

小贴士

上碟前可以先关火,待锅的温度下降后再翻面,这样可以避免太热的时候翻面将鱼皮弄破
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:鲈鱼 家常菜 煎 午餐 炒锅

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