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紫菜鸭蛋汤

紫菜鸭蛋汤

�� 紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效；用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等，鸭蛋适宜肺热咳嗽．咽喉痛，泄痢之人食用。促进骨骼发育，预防贫血，强身健体(展开) ��

食材

主料

紫菜 20g
鸭蛋 2个

辅料

香油适量
盐适量
葱适量
生姜适量
胡椒粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
葱跟姜切好备用
3
鸭蛋打散备用
4
锅里放水烧开放入姜丝
5
再加入紫菜
6
紫菜煮开加盐调味
7
接着加入胡椒粉
8
再加入鸭蛋
9
再加入葱花
10
加入香油即可
11
完成

小贴士

现在人都要少吃油所以我只是最后加入一点点香油，生姜丝煮的汤水更香又驱寒

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：紫菜汤快手菜葱香家常菜补钙

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