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紫菜炖丸子

紫菜炖丸子

�� 紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大，紫菜有软坚散结功能，对其它郁结积块也有用途。富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。(展开) ��

食材

主料

丸子 350g
紫菜 25g

辅料

葱适量
盐适量
姜适量
粉丝适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
汤锅中加入开水，把紫菜倒入汤锅中
2
准备好葱姜
3
加入适量的酱油
4
开锅后倒入炸好的丸子
5
加入适量的粉丝
6
碗中加入适量的醋和香油

小贴士

出锅之后加入适量的醋和香油更容易出味

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：紫菜增强免疫力热菜减肥炖

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