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紫菜鸡蛋面

紫菜鸡蛋面

�� 晚上一个人吃什么呢？家里还有些面条，做紫菜鸡蛋面吃吧。虽然简单，却是很美味的。添加紫菜和鸡蛋，富含碘、胆碱、钙、铁等多种营养成分，营养均衡。(展开) ��

食材

主料

紫菜 5g
鸡蛋 1只
面条 60g

辅料

芝麻油 适量
盐适量
鸡精适量
味极鲜 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
鸡蛋磕入碗中
3
搅拌均匀
4
锅中放水
5
紫菜撕小放入
6
洒上适量的盐
7
洒上适量的鸡精
8
接上电源，盖上锅盖煮沸
9
下入面条
10
等面条煮熟后，扬入鸡蛋液，搅拌均匀即可出锅
11
盛入碗中，淋上适量的鲜极鲜和香油，即可食用

小贴士

1、鸡蛋打入锅中后，要及时搅一搅，不然容易粘锅。
2、爱吃辣的朋友可以放辣油

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：紫菜早餐煮面食健脾养胃

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