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木耳海带冬瓜汤

木耳海带冬瓜汤

�� 这是做试用报告的时候做的一道汤，当时是准备买只鸡来做汤的，但是太忙了，弄只鸡回来耗时太长了，还是素菜比较快些，就弄了些冬瓜烧着吃。(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好冬瓜，木耳和海带
2
冬瓜切片
3
海带切丝
4
姜切丝
5
热锅冷油，先将姜丝放入锅中爆香
6
然后将冬瓜放入锅中煸炒
7
接着加入适量水
8
接着放入木耳
9
将海带丝放入
10
焖烧至熟即可

小贴士

海带丝蛮咸的，不需要再放盐了

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：海带汤湿热质感冒夏季素食增强抵抗力脂肪肝

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