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醋拌海带

醋拌海带

�� 海带可以活血，清除体内的垃圾，所以我们家是经常吃的。凉拌的，不多做，主要是烧汤。今天这个菜，很美味。(展开) ��

食材

主料

海带 100g

辅料

糖适量
盐适量
味极鲜 适量
生姜适量
辣椒 1个
醋适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
海带泡水，洗干净去沙
2
切碎
3
锅中煮开水
4
放入海带焯水
5
捞了沥水
6
生姜辣椒切碎
7
锅中少油
8
爆香姜辣椒，闻到香味，即可关火
9
盆中加入糖
10
加入醋
11
加入味极鲜和盐
12
倒入海带
13
倒入爆过的辣油
14
拌匀即可

小贴士

爆香的时候，火要小火，以免糊

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：海带家常菜凉菜湿热质酸辣素食快手菜夏季菜谱

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