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茄汁鱼排
来一道简单的烤鱼片,然后加入一点番茄酱最适合宝宝吃的

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 茄汁鱼排步骤1
    1
    龙利鱼加入烤肉料,加入料酒腌三个小时
  • 茄汁鱼排步骤2
    2
    表面刷上鸡蛋液
  • 茄汁鱼排步骤3
    3
    面粉加水
  • 茄汁鱼排步骤4
    4
    加入番茄酱
  • 茄汁鱼排步骤5
    5
    搅拌均匀
  • 茄汁鱼排步骤6
    6
    然后抹在腌好的鱼片上
  • 茄汁鱼排步骤7
    7
    然后放空炸里200度炸15分钟
  • 茄汁鱼排步骤8
    8
    炸至一半时翻个面炸
  • 茄汁鱼排步骤9
    9
    炸 好切在小块挤上番茄酱

小贴士

鱼片腌的时候越长越入味
来自 品口 程程美食铺 的作品 
菜谱标签:私房菜 下酒菜 家常菜 私房菜

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