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双块炒白菜

双块炒白菜

�� 大白菜是许多人都爱吃的一种大众蔬菜，尤其对于北方人来讲，大白菜是必不可少的一道过冬菜。白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，是非常好的健康蔬菜。俗话说的好：“白菜豆腐保平安”，多吃白菜对身体是大有好处的。(展开) ��

食材

主料

白菜 300g
豆干 150g
午餐肉 150g

辅料

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材：五香豆干切块，午餐肉切块，白菜切丝，木耳泡发好。
2
热锅放油，放入白菜丝翻炒。
3
放入木耳翻炒一下会。
4
放入豆干块翻炒几下。
5
放入午餐肉块翻炒几下。
6
放入豆瓣酱。
7
翻炒一小会即可。
8
酱香味浓郁，美味可口哟！

小贴士

不要放盐，用旺火炒。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：白菜家常菜快手菜晚餐炒

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