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煎肥牛片

煎肥牛片

�� 肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源(展开) ��

食材

主料

肥牛片 5片
生菜 5片
洋葱 1段

辅料

油适量
盐适量
黑胡椒粉 适量
韩式辣酱 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
肥牛片撒上黑胡椒粉，盐腌制10分钟
2
洋葱切碎，加入韩式辣酱拌匀
3
锅加少许油烧热
4
下入肥牛片两面煎制变色即可
5
放在生菜叶上加入拌好的洋葱
6
将生菜叶卷起来，摆在盘内，其余依次做好即可

小贴士

肥牛片煎制变色即可

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜家常菜私房菜辣

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