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白贝生菜汤

白贝生菜汤

�� 白贝味道鲜美，还有清热祛湿的功效，配以生菜做汤，特别适合在春天饮用。(展开) ��

食材

主料

白贝 750g
生菜 500g

辅料

油适量
盐适量
胡椒粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
把买回来的白贝浸泡后清洗干净。
2
生菜洗干净备用。
3
把水煮开。
4
水开后放入白贝。
5
带白贝有部分开口后勺起来备用。
6
重新煮开一煲水。
7
水开后放入生菜。
8
放入花生油和胡椒粉。
9
待水再次沸腾后放入白贝。
10
煮5分钟左右放入盐即可。

小贴士

如果没有胡椒粉可以用姜片代替。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜汤午餐煮白领

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