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�� 腊八节，也俗称“腊八”，是古代庆祝丰收、感谢先祖和神灵的一种古典祭祀仪式。因为在每年的最后一个月举行，故称这个月份作为腊月，把进行仪式的这一天称为腊日。这个节日是古人用来祭祀自己先祖神灵并且祈求新的一年能够收获丰硕和吉祥的节日，每年腊月初八家家户户都会准备腊八粥，用各种颜色的五谷杂粮凑齐八种煮成粘稠的粥，估计还有一层意思就是祈盼来年可以五谷丰登，随着时间的演变也有人加入更多食材来煮的，将喜欢的食物一股脑放入锅里慢慢熬制，粘稠的粥吃上一碗各种五谷杂粮特有的香气便在口中弥漫开来，既营养又有饱腹感。
说了那么多言归正传，上周末接到编辑约稿说让做个宝宝版的八宝粥，年龄段是8个月，这个还真没做过，对于那么小的宝宝也真有点难度，于是我反复推敲将食材换成了宝宝可以吃的宝宝专属的腊八粥，大家都知道腊八粥很多会放糯米和各种豆子，糯米宝宝吃了可能不太容易消化，豆子吃多了也容易胀肚和不消化，那么我们究竟要放什么呢？我们可以变换适合宝宝的食材来做，比如糯米换成大米，里面掺入小米，我还用了苹果、红枣、核桃、山药、提子干、胡萝卜和少量的红豆，块状的食物对于比较小的宝宝来说吞咽会有危险，所以我们只需要煮好后用料理机打成糊即可，多种食物的营养可以给予宝宝更多的抵抗力。
营养分析：
富含丰富的果胶、维A、维E、维C、铁质、蛋白质，复合维他命B、钙质、 钾、膳食纤维等多种营养素，具有补血、消炎、润肺、黑发、润肠通便、提高免疫力、补脑益智、刺激肠内益生菌群生长、 防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症等功能。（多美滋夜奶读物约稿）(展开) ��