通常是周末去超市时杂七杂八的买一些食材,开始时有打算地配伍。到后来就着冰箱里的食材随意配了。
这是一个非常家常的快手菜,口味清淡,色泽清新。荷兰豆和山药是想好的配伍,就冲这绿配白的颜色。荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。
(LG说我做菜拍照好像有瘾了似的。不管多忙,总想用相机或手机拍照。O(∩_∩)O哈哈~)








香菇荷兰豆炒莲藕
爱屋及乌
炒素
爱屋及乌
大虾荷兰豆炒杂蔬
爱吃鱼的猫
荷兰豆虾仁火腿
爱吃鱼的猫
蒜蓉荷兰豆
爱吃鱼的猫
腊肉炒荷兰豆
爱吃鱼的猫
荷兰豆炒香干
爱吃鱼的猫
瘦肉炒荷兰豆
老王请吃鸡
荷兰豆炒腊肠
老王请吃鸡
清炒荷兰豆
老王请吃鸡
腊肠炒西兰花
老王请吃鸡
荷塘小炒
老王请吃鸡
山药木耳
爱屋及乌
地耳烩山药
爱屋及乌
木耳炒山药
爱屋及乌
清炒山药木耳
爱屋及乌
田园缤纷小炒肉
爱吃鱼的猫
排骨山药
爱吃鱼的猫
山药红萝卜
爱吃鱼的猫
山药枸杞鸡汤
爱吃鱼的猫
山药炖排骨
爱吃鱼的猫
山药炖牛肉
爱吃鱼的猫
醋溜山药黑木耳
爱吃鱼的猫
山药排骨汤
爱吃鱼的猫
山药鸡肉肠炒荷兰豆
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