�� 菜花大家都比较喜欢吃，散菜花是菜花的一种，味道更鲜美，口感更清脆，散花菜全称青梗松花菜，花梗较一般花椰菜颜色绿，因花梗更加细长，花球松散，所以称为散花菜；主要区别看花梗颜色，从口感上，青梗松花菜耐煮食，脆而不烂，糖分含量、维生素含量均高于普通花菜。酸酸甜甜开胃爽口。(展开) ��

主料

• 西红柿 1个
• 散花菜 1/4个

辅料

• 油 3勺
• 盐 1匙
• 葱 1颗
• 水 4勺