鲜虾蔬菜粒粒面

�� 麻麻们给宝宝做辅食，最烦恼的问题恐怕就是宝宝挑食啦，这个不爱吃，那个不爱吃。今天来推荐个新鲜的做辅食方法，保证可以解决你的烦恼。
宝宝一天天长大啦，适应了吃米糊之后呢，就可以尝试给宝宝添加些一新花样。比如，逐步添加一些软米粥，软面条等等。那在面条当中，当属粒粒面最适合刚开始接触面条的宝宝，因为它短小，易于宝宝咀嚼。
提起给做面条，好多妈妈都会觉得头好大啊，真的是好麻烦，先和面再揉面，还要又擀又切的。那咱们公众号之前分享过的懒人面条大法，你可要试试喽~
它除了制作简单，还有一个优点，就是超级有内涵，除了有面粉还加入了非常有营养的西兰花，如果你家宝宝有啥不爱吃的青菜，都可以加进来呢。其实跟上次分享的面疙瘩做法差不多，不过真的是非常简便的做法，不得不再推荐一次呀~
宝宝吃虾有什么好处？
1. 虾的营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易于宝宝消化。
2. 虾含有丰富的钙元素，宝宝吃虾可以补充钙物质，有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。宝宝吃虾还可以补充脂肪酸，脂肪酸有助于提高宝宝的注意力集中度，有利于宝宝养成耐性和集中的注意力。
3. 虾含有烟酸，烟酸有助于促进宝宝消化系统的健康，增进宝宝的食欲，促进宝宝血液循环。
宝宝吃虾要注意什么？
1. 对虾及海鲜类过敏的宝宝不要食用。如果宝宝是第一次吃虾，首先要注意孩子是否对虾过敏，可以先少吃一点试一试，然后观察一下，如果出现身体皮疹、瘙痒等症状，就说明宝宝对虾过敏，近期内是就不能再食用了。
2. 给宝宝喂虾时也要注意方法，一定要把虾做熟了才可以让宝宝吃，生虾细菌很多，吃生虾容易导致宝宝腹泻。(展开) ��