菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 牛肉香菇西兰花

牛肉香菇西兰花

牛肉香菇西兰花

�� 牛肉的营养价值很高，而且吃法很多，非常美味，所以很多人都喜爱吃。(展开) ��

食材

主料

生牛肉 500g
西兰花 200g
香菇 90g

辅料

油适量
盐适量
蚝油适量
炸排骨料 适量
孜然适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
牛肉切成片状，用料酒、蚝油腌一下
2
西兰花香菇洗净备用
3
裹上炸排骨料
4
锅内放油烧热，放入腌制好的牛肉
5
将炸好的牛肉装入盘中
6
锅中加水烧开，西兰花，香菇焯水捞起沥干水
7
装盘在西兰花和香菇上淋上橄榄油和豉油，在牛肉上撒上孜然

小贴士

豉油含有盐分，西兰花和香菇不需要另外加盐

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花化痰止咳增强免疫力家常菜提高免疫力滋阴润燥

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册