菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 西兰花煮鱼丸

西兰花煮鱼丸

西兰花煮鱼丸

�� 鱼丸是崽崽最爱的一道菜，平时都是用来做火锅吃，今天觉得弄火锅太麻烦了，直接搭配着做菜也很好吃哦。(展开) ��

食材

主料

西兰花 1颗

辅料

油适量
盐适量
鱼丸适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鱼丸准备
2
西兰花洗干净，掰开成小朵
3
油锅烧热
4
放入西兰花
5
稍微翻炒片刻
6
放入鱼丸
7
淋入适量水
8
盖上锅盖煮至丸子膨大
9
放入适量盐
10
翻炒几下即可出货

小贴士

西兰花不要煮太久哦，看到丸子变大即可。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花增强免疫力家常菜快手菜滋阴润燥热菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册