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�� 现在这个季节，正是菠萝大量上市的时候，街上随处可见。
黄灿灿的颜色，诱人的香气，还有实惠的价格，让人总是忍不住要捎一个回家。
一个大个儿的菠萝，一次不可能全部吃光，那么，用其中一部分来烧个菜吧！
从冰箱里翻出个鸡腿，就用做菠萝咕咾肉的方法来做了个《菠萝咕咾鸡米花》。
水果入馔，清香可口、沁人心脾，真是既美味又营养呢。
菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等。
菠萝味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，如美容、清理肠胃等。(展开) ��