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�� 进入秋季，人们的身体需要滋润，特别是有气管不好的人，更应该早些进行防治，避免加重的可能。
梨是一种非常好的水果，它能健胃润肺，生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。
秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，藕就是当令滋补佳品之一。
这道小拌菜，是秋季一道养生润燥的食疗佳品，可以润肺，去秋燥，补血滋阴。(展开) ��