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梨炖琵琶花
儿子咳嗽停止后,轮到我和先生了,几乎每次都这样的,我和先生咳嗽了也有一周多了,吃了药也不见好转,萝卜汁也喝了。我和先生的咳是有痰的咳,闻不得烟味儿,办公室里如有人抽烟,会很难受的。
去菜场里买萝卜,那个好心的阿姨说你可以用琵琶花和梨一起炖,她说她前段时间也咳嗽,喝了一周就有效果了。真心的谢谢这些热心的阿姨。

食材

主料
  • 琵琶花 100g
  • 100g
辅料
  • 土冰糖 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 梨炖琵琶花步骤1
    1
    把梨去皮,洗干净
  • 梨炖琵琶花步骤2
    2
    然后切成大块
  • 梨炖琵琶花步骤3
    3
    把琵琶花洗干净
  • 梨炖琵琶花步骤4
    4
    然后加到炖锅里
  • 梨炖琵琶花步骤5
    5
    再把切好的梨放进炖锅里
  • 梨炖琵琶花步骤6
    6
    加入冰糖块
  • 梨炖琵琶花步骤7
    7
    加入适量的清水
  • 梨炖琵琶花步骤8
    8
    放进炖盏里
  • 梨炖琵琶花步骤9
    9
    煲一个半小时后倒汁食用

小贴士

注:一般要早晚连服一周左右才会见效
也可以在炖的时候加点川贝,止咳效果更好。
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:梨 阴虚质 痰湿质 感冒 增强抵抗力 养生汤 冬季养生

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