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香蕉葡萄干豆浆

香蕉葡萄干豆浆

�� 香蕉不仅能缓解紧张情绪消除抑郁，还能润肠排毒养胃除菌，葡萄干富含钾，能帮助驱走疲乏，集中注意力补充体力。
这款豆浆能缓解紧张情绪，消除疲劳，早上一杯补充体力，是上班族很好的营养补充剂，尤其是葡萄干融入豆浆中，味道甜美，工作更有干劲。(展开) ��

食材

主料

豆浆粉 １袋
葡萄干 30g
香蕉１根

辅料

糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有的食材。
2
葡萄干淘洗干净，香蕉去皮切断。
3
所有的食材放入豆浆机中，加入所需的清水。
4
加盖按下八宝米糊键。
5
煮好的豆浆可随意加糖调味即可饮用。

小贴士

没有豆浆粉也可用黄豆代替搅打豆浆，最后过滤一下即可。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：香蕉滋阴润燥甜品抗疲劳白领美容豆浆机

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