�� 冬季到来，气候干燥，温度很低，男人也好女人也好，人体会产生由于干燥寒冷引起的一系列生理变化，比如：口渴咽干、生涯干咳、皮肤干燥等，那么夏天换季秋天，以及秋天换季冬天的时候喝些滋阴润燥的汤水是非常有必要的，红枣木瓜银耳汤就是很好的选择！
红枣能补血养气，银耳则养胃、止咳、清热、养颜、补钙，木瓜性温、味酸、入肝、祛风，还有丰胸功能。那红枣木瓜银耳汤长期服用，能预防治疗胃痛、消化不良、乳汁不通、湿疹等过敏性皮肤性疾病。(展开) ��

主料

• 木瓜 200g
• 银耳 1小朵

辅料

• 红枣 4颗
• 冰糖 适量