菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 木瓜花生龙骨汤

木瓜花生龙骨汤

木瓜花生龙骨汤

�� 今天我爸妈来我家过节，为他们准备了一道营养丰富的“木瓜花生骨头汤”，嘻嘻。。木瓜是刚从木瓜树上摘下来。超新鲜的。木瓜美容，花生富含维生素E，滋养调气，骨头能增强体质。营养吧！(展开) ��

食材

主料

龙骨 750g
木瓜 2个

辅料

花生适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好的龙骨。
2
新鲜的木瓜。
3
花生浸泡2小时。
4
龙骨飞水。
5
木瓜剥皮。
6
切开，把里面的瓤去掉。
7
再切开。
8
最后切块。
9
先把龙骨，花生煲1个半小时。
10
再把木瓜放进去。
11
两小时过去了。加上盐就可以吃。

小贴士

1、最好加上两块陈皮。
2、瓤去掉哦，否则汤煲出来会苦的。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：木瓜汤美容湿热质煮白领宴请晚餐秋季

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册