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红枣木瓜牛奶

红枣木瓜牛奶

�� 今天下了一天的雨，突然间又好想吃甜甜的东西。看到冰箱的木瓜，昨天本来是买来煲汤的，后来到外面吃饭去了。想着做个木瓜甜品吧，于是就动手了。。。。这是一道护肤养颜的甜品，做法也简单，很适合美丽的MM们哦！(展开) ��

食材

主料

木瓜 1个
牛奶 250g

辅料

红枣 8粒
红糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
木瓜除皮
3
红枣泡十分钟
4
红枣去核，木瓜切丁
5
把木瓜红枣加一碗清水放牛奶锅里煮
6
煮开10分钟后倒牛奶进去
7
放适量的红糖，等锅里再次煮开就好了

小贴士

红枣要去核，这样就不会燥热了
牛奶不宜煮太久，不然营养成分就降低了

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：木瓜美容湿热质秋季下午茶

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