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红枣木瓜牛奶
今天下了一天的雨,突然间又好想吃甜甜的东西。看到冰箱的木瓜,昨天本来是买来煲汤的,后来到外面吃饭去了。想着做个木瓜甜品吧,于是就动手了。。。。这是一道护肤养颜的甜品,做法也简单,很适合美丽的MM们哦!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 红枣木瓜牛奶步骤1
    1
    准备好食材
  • 红枣木瓜牛奶步骤2
    2
    木瓜除皮
  • 红枣木瓜牛奶步骤3
    3
    红枣泡十分钟
  • 红枣木瓜牛奶步骤4
    4
    红枣去核,木瓜切丁
  • 红枣木瓜牛奶步骤5
    5
    把木瓜红枣加一碗清水放牛奶锅里煮
  • 红枣木瓜牛奶步骤6
    6
    煮开10分钟后倒牛奶进去
  • 红枣木瓜牛奶步骤7
    7
    放适量的红糖,等锅里再次煮开就好了

小贴士

红枣要去核,这样就不会燥热了
牛奶不宜煮太久,不然营养成分就降低了
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:木瓜 美容 湿热质 秋季 下午茶

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