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奶露木瓜炖雪蛤

奶露木瓜炖雪蛤

�� 深秋的燥气与湿寒就会让我想起这道奶露木瓜炖雪蛤，是美容养颜的一大法宝呢。还有清肠排毒的功效，秋季适当补充一些这样的营养是很有效用的。我喜欢刚刚煮出时淡淡的奶香~~(展开) ��

食材

主料

木瓜 1个
雪蛤 5g
牛奶 150ml

辅料

葡萄干 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

如果不喜欢雪蛤的味道可以把雪蛤换成银耳，功效也不减哦~~

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：木瓜美容湿热质秋季增强抵抗力秋燥养生茶秋季养生秋季菜谱养生汤生津

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