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枸杞二米饭

美丽大声说

枸杞二米饭

�� 小米是五谷中最好的种类，它可以补脾胃，有益肾气、补元气，以及美容养颜的功效，所以，日常生活中多吃点小米是非常有益健康的。米饭是我们三餐的主食，变着花样吃，满足了口味，也是营养更加丰富。(展开) ��

食材

主料

大米 150g
小米 100g

辅料

枸杞子 适量
油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
大米、小米，枸杞子备好，收放到一起就可以。。
2
淘洗干净。
3
滴上几滴食用油。
4
上蒸锅，开锅后，蒸20分钟即可。
5
美味营养。开锅后用勺子拌匀即可。

小贴士

蒸饭的时候加几滴食用油，蒸出来的米饭比较有光泽，香气重。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米家常菜蒸锅秋季蒸

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