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小米红枣羹

美丽大声说

小米红枣羹

�� 冰箱里还有以前买的红枣没有吃，所以晚上和宝贝两个人熬了点小米粥喝，女人平时多吃红枣既美容又养颜，非常的不错哦！(展开) ��

食材

主料

小米 50g
红枣 20g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好小米
2
把小米淘干净
3
汤锅中加入适量的水
4
水开之后把淘好的米倒入锅中
5
准备好红枣
6
洗净用刀把枣核去掉
7
开锅之后将红枣倒入锅中
8
熬上二十分钟即可
9
盛入碗中食用

小贴士

也可以加点莲子那就味道更好了

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米早餐气虚质特禀质煮素食养颜增强抵抗力养生粥补肝

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