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椰奶西米捞

椰奶西米捞

�� 西米有健脾，补肺，化痰的营养功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。(展开) ��

食材

主料

西米 45g
绿豆 40g
提子 35g

辅料

椰奶 230ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
原料，西米、绿豆都是事先煮好的
2
把椰奶倒入装有西米的碗里
3
倒入提子
4
放入绿豆
5
搅拌匀即可

小贴士

西米事先用水泡2个小时再煮20分钟
提子用温水洗一下

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：绿豆糖水增强抵抗力甜

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