菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 绿豆桃胶银耳羹

绿豆桃胶银耳羹

绿豆桃胶银耳羹

�� 看到手机上的天气预报，几乎每天都有播报“空气质量”，空气太差了，出门回来总感觉到嗓子不舒服，不戴口罩简直是出不了门。我想天天站马路上指挥交通的交通警，该是付出多么大的牺牲哦！为了健康，外出记得戴口罩。多喝一些清肺、润肺的一些汤羹吧。(展开) ��

食材

主料

辅料

清水适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
提前泡发好桃胶并且清理干净。
2
皂角米一样提前泡发好。
3
银耳也用清水泡发好。
4
绿豆清洗干净，放入炖盅里。
5
放入皂角米。
6
再放入冰糖和桃胶。
7
放入银耳。
8
兑入适量清水。
9
盖上盖子，上电炖锅，炖3小时即可出锅。
10
上桌。

小贴士

孕妇慎服用皂角米。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：绿豆冬季增强抵抗力

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册