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牡蛎豆腐

牡蛎豆腐

�� 牡蛎和豆腐两者搭配味道真的没得说，好吃，鲜美。。。。(展开) ��

食材

主料

豆腐 400g
牡蛎 300g

辅料

油 15ml
盐 3g
葱 20g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
海蛎子用牙刷刷干净。
2
放到锅里煮开。
3
用刀子别开海蛎子，牡蛎肉就出来了。
4
大大小小的牡蛎肉。
5
豆腐切方块，葱切丝。
6
锅里放花生油，葱爆香。
7
下入豆腐。
8
放入牡蛎肉，加点水烧炖2分钟，加盐。
9
简单，味道鲜美的牡蛎豆腐。。。。

小贴士

牡蛎不要煮太老

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：豆腐养肺滋阴润燥

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