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萝卜丝豆腐汤

萝卜丝豆腐汤

�� 这是跟我妈妈学做的一款咸汤，宝宝爱喝，而且萝卜通气，易于消化，豆腐补钙，所以挺不错的。(展开) ��

食材

主料

萝卜半个
豆腐 200g
花生 1把

辅料

盐适量
小麦面粉 30g
高粱面粉 30g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
萝卜擦成细丝
3
豆腐切成条
4
，花生用料理机打碎，锅里不放油，小火把花生炒出香味
5
把花生和萝卜丝放入锅内，加入清水，大火烧开
6
加入豆腐条
7
趁着这个时间我们把面粉和高粱面合成稀面糊
8
待烧开，把稀面糊倒入锅内，快速搅拌均匀
9
最后锅开放入盐调味即可
10
易于消化的汤就做好了

小贴士

1.花生如果没有料理机可以用刀拍扁剁一下就好了，那样味道更好啊
2.杂面可以只放白面

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：豆腐儿童早餐汤滋阴润燥面食

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