菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 沙拉拌菜

沙拉拌菜

沙拉拌菜

�� 秋葵、海鲜菇和鹅蛋的营养价值很丰富，用这几种简单的食材拌上沙拉就是一道颜色鲜艳的菜，避免了油烟的熏烤，没有经验同样能做出好味道。(展开) ��

食材

主料

鹅蛋 1个
秋葵 100g
海鲜菇 100g

辅料

沙拉酱 20ml
胡萝卜 30g
红椒 30g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材：海鲜菇和秋葵用水焯一下，鹅蛋煮熟
2
秋葵切丁
3
将食材改刀后放在一起
4
放入沙拉汁
5
拌匀即可
6
很美味哟

小贴士

根据自己口味决定是否放盐

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：午餐家常菜拌午餐

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册