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双椒玉米#本味家乡菜#

双椒玉米#本味家乡菜#

�� 我爱吃糯玉米，可家人更爱吃甜玉米。用糯玉米做煮玉米，都没人吃。没法子，我只好剥了糯玉米，用来炒辣椒吃。嗯，这样的炒玉米，家人很喜欢。(展开) ��

食材

主料

玉米 200g
二荆条 20g
美人椒 20g

辅料

油适量
盐适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好食材：玉米剥粒，二荆条美人椒。
2
玉米洗净，去掉玉米须，备用。
3
二荆条美人椒去蒂洗净，切丁。
4
煮锅里倒入清水烧开，放入玉米略煮一煮。
5
炒锅烧热，倒入适量植物油继续烧热。
6
放入玉米大火翻炒。
7
放入二荆条，美人椒翻炒。调入适量盐，鸡精。
8
翻炒均匀关火，出锅。

小贴士

1、口味可根据个人喜好调整。
2、玉米可以不用煮，但煮过的玉米很容易炒熟。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：午餐午餐增强免疫力家常菜炒营养美味

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