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胡萝卜炒双花

胡萝卜炒双花

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食材

主料

胡萝卜 适量
西兰花 适量
花椰菜 适量

辅料

油适量
盐适量
蚝油适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1西兰花、花椰菜掰成小朵，在淡盐水中浸泡清洗干净捞出。
2
2胡萝卜切菱形片。
3
3锅中放油，先放入胡萝卜翻炒片刻。
4
4放入西兰花和花椰菜翻炒，加适量水烧煮几分钟，变软后放入盐和蚝油调味炒匀。
5
5成品，色彩靓丽，口感鲜嫩。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜

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