菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 营养蛋饼

营养蛋饼

营养蛋饼

�� (展开) ��

食材

主料

豆腐一块
鸡蛋两个
胡萝卜 适量

辅料

葱花适量
海苔适量
盐适量
鸡精适量
玉米油 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1嫩豆腐用勺子压碎。
2
2打入两个鸡蛋。
3
3放入胡萝卜海苔葱花碎（家里没有海苔了，可以不放，我撒了点黑胡椒碎）。
4
4加少许盐和鸡精调味。
5
5打成蛋液。
6
6不粘锅放少许油。
7
7然后倒入打好的蛋液，文火摊平。
8
8煎制两面金黄色盛出即可食用。
9
9成品图！

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册