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营养蛋饼

食材

主料
辅料
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 营养蛋饼步骤1
    1
    1嫩豆腐用勺子压碎。
  • 营养蛋饼步骤2
    2
    2打入两个鸡蛋。
  • 营养蛋饼步骤3
    3
    3放入胡萝卜海苔葱花碎(家里没有海苔了,可以不放,我撒了点黑胡椒碎)。
  • 营养蛋饼步骤4
    4
    4加少许盐和鸡精调味。
  • 营养蛋饼步骤5
    5
    5打成蛋液。
  • 营养蛋饼步骤6
    6
    6不粘锅放少许油。
  • 营养蛋饼步骤7
    7
    7然后倒入打好的蛋液,文火摊平。
  • 营养蛋饼步骤8
    8
    8煎制两面金黄色盛出即可食用。
  • 营养蛋饼步骤9
    9
    9成品图!

小贴士

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菜谱标签:热菜 热菜 家常菜 快手菜

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