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黑木耳圆蛤肉烩花菜

黑木耳圆蛤肉烩花菜

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食材

主料

花菜 145克
黑木耳 10克
圆蛤 405克

辅料

水淀粉 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、圆蛤（已清洗焯开）、水淀粉
2
2将焯开的圆蛤取出蛤肉。
3
3起锅倒油烧热，下入花菜和黑木耳翻炒翻炒。
4
4接着，加适量的圆蛤的汤汁。
5
5翻动一下煮开、煮至花菜熟软。
6
6然后，圆蛤肉翻炒一下。
7
7最后，加适量的盐。
8
8加入水淀粉。
9
9调味翻匀即成。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜

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