菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 辣椒炒腐竹

辣椒炒腐竹

辣椒炒腐竹

�� “秋末冬初，为了抵御寒冷不免吃肉有点儿多，推荐一道辣椒炒腐竹，清脆、开胃、丰富的膳食纤维还能促进胃肠蠕动，不积食不上火，营养美味~”
(展开) ��

食材

主料

红甜辣椒 1个
青椒 2个
腐竹 1盘

辅料

油 10克
葱花少许

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1腐竹提前用温水泡发泡软，青红椒清洗干净，辣度和品种随口味调整，红青相间更好看。
2
2青红椒去籽切小块，腐竹切小段。
3
3热锅温油，葱花炝锅，青红辣椒入锅翻炒1分钟。
4
4加少许盐继续翻炒。
5
5待青红椒变软出少许汁水时，倒入腐竹，翻炒1分钟，待汁水能附着在腐竹上，出锅。
6
6辣椒炒腐竹，清脆爽口，营养丰富！

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册