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蒜蓉塔菜

蒜蓉塔菜

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食材

主料

塔菜适量

辅料

葱适量
蒜适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1适量塔菜准备就绪。
2
2葱蒜切碎装盘中。
3
3塔菜洗净干净控水备用。
4
4锅预热入油烧热放入葱蒜爆香。
5
5放入塔菜翻炒均匀。
6
6加入蚝油继续翻炒一下。
7
7出锅加盐即可。
8
8快手低脂菜，简单又美味。
9
9成品图。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜

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