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香煎虱目鱼肚
GoodNight
1张图片
“虱目鱼肚是鱼最精华的部位,香煎很美味。”
(展开)
食材
主料
虱目鱼肚
一份约200克
辅料
姜片
少许
10-20分钟
准备时间
10-20分钟
制作时间
1-2人
用餐人数
步骤
1
1冰鲜虱目鱼肚清洗干净,用厨房纸吸去水分。
2
2热锅放油,油温六成热时放入鱼肚中小火煎制。
3
3约五分钟左右翻另一面煎制,两面都煎金黄了鱼肚也熟了(姜片放入锅煎一下下去腥,在鱼肚底下盖住了)。
4
4取出来装盘,放上蚝油即可。
5
5成品图。
6
6成品图。
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