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芹菜炒鲜百合
“我的滋润瘦身食物。”

食材

主料
辅料
  • 食用油 半匙
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 芹菜炒鲜百合步骤1
    1
    1芹菜洗净。
  • 芹菜炒鲜百合步骤2
    2
    2斜切段,酱切丝
  • 芹菜炒鲜百合步骤3
    3
    3百合分成小片洗净。
  • 芹菜炒鲜百合步骤4
    4
    4锅烧水,水开放百合焯水。
  • 芹菜炒鲜百合步骤5
    5
    5百合全部变透明即可。
  • 芹菜炒鲜百合步骤6
    6
    6过冷水。
  • 芹菜炒鲜百合步骤7
    7
    7捞出备用。
  • 芹菜炒鲜百合步骤8
    8
    8煮百合的水烧开。
  • 芹菜炒鲜百合步骤9
    9
    9放芹菜烫变色即可捞出。
  • 芹菜炒鲜百合步骤10
    10
    10过冷水。
  • 芹菜炒鲜百合步骤11
    11
    11捞出沥干水分。
  • 芹菜炒鲜百合步骤12
    12
    12热锅冷油。
  • 芹菜炒鲜百合步骤13
    13
    13油热放姜丝爆香。
  • 芹菜炒鲜百合步骤14
    14
    14放食盐和芹菜翻炒均匀。
  • 芹菜炒鲜百合步骤15
    15
    15放百合。
  • 芹菜炒鲜百合步骤16
    16
    16放鸡精。
  • 芹菜炒鲜百合步骤17
    17
    17炒均匀即可。
  • 芹菜炒鲜百合步骤18
    18
    18切小米辣。
  • 芹菜炒鲜百合步骤19
    19
    19成品。

小贴士

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菜谱标签:热菜 热菜 家常菜 快手菜

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