客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼
超下饭的酸菜粉条巴沙鱼
“晚饭吃什么?今天煮一锅酸菜鱼,是菜又是汤,满满一大锅,酸辣开胃,太过瘾了!
酸菜鱼是重庆的地道美味,我北方人可鼓捣不出这味儿来,但随便去哪个超市都能选到酸菜鱼调料包,挑自己喜欢的就成了。
至于鱼,也没有太固定的。想省事,就选肉嫩无刺的龙利鱼柳、巴沙鱼柳;想物美价廉、鱼味更浓的,买条3、4斤重的草鱼、黑鱼,鱼肉切下来后还能把鱼头鱼骨煮进来,汤底更有滋味。
漂着一层黄油的浓汤里,白色的鱼肉很诱人,因为汤比较多,喝着又过瘾,再放两把粉条或者魔芋粉、豆腐丝什么的,食材和营养更丰富,如果家里人少,煮这一大锅,不用再做其它菜了。
汤底酸酸辣辣的已经很开胃了,想更诱人,可在出锅时撒一把香葱末、小米辣圈或者红甜椒圈、芥兰末。红黄白绿,实在让人胃口大开啊!”

食材

主料
  • 巴沙鱼 400克
  • 红薯粉条 1盘
辅料
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤1
    1
    1巴沙鱼提前解冻,红薯粉条提前用凉水泡软,酸菜鱼调料准备好。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤2
    2
    2巴沙鱼切2公分的宽条,将酸菜鱼腌料包倒入鱼块中,用手轻轻抓捏均匀备用。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤3
    3
    3炖锅中倒少许油,将酸菜包倒入锅中,翻炒出香味。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤4
    4
    4再将油料包倒入锅中翻炒均匀。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤5
    5
    5倒适量热水;倒油水的目的一是可以节省烹饪的时间,二是有利于保护锅子。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤6
    6
    6盖上盖子,大火煮开转小火煮3分钟,充分释放出酸菜和油料包中的香味。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤7
    7
    7将粉条入锅,搅拌均匀。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤8
    8
    8不要等汤煮开,将鱼块一一入锅。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤9
    9
    9大火煮沸,鱼块漂浮在水面上,撒香葱末、小米辣圈、新鲜芥兰末,关火。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼步骤10
    10
    10酸菜粉条巴沙鱼,少盐饮食,酸辣开胃又爽口!

小贴士

来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:热菜 热菜 家常菜 中式宴请 下饭菜 宴客菜

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册